0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Повышает или понижает пиво артериальное давление

Как пиво влияет на давление. Повышает или понижает? Можно ли пить?

Зная о негативном воздействии на сердечно-сосудистую систему алкоголя, многих любителей пива, интересует вопрос, как пиво влияет на давлениеповышает или понижает . Особенно тех, кто страдает на гипертонию или дистонию. Стоит ли отказывать себе в удовольствии, дабы не навредить здоровью?

Такой вопрос относительно именно пива, не случайный, ведь влияние действительно не однозначное.

Давление после пива

Действие пенного хмельного напитка на давление происходит следующим образом:

Сначала оно понижается , ведь попавший в кровь алкоголь способствует расширению сосудов и учащению ритма сердца. К тому же, так как пиво является мочегонным средством, то давление снижается еще эффективнее. Но, не все так весело. Ведь через 1-2 часа пиво повлияет на густоту крови, и расширенные сосуды, начнут возвращаться в прежнее состояние, то есть сужаться. В последствии чего, давление значительно возрастет , выше былого! Повышению давления также способствует нарушение магния в крови и ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (отвечает за регулировку давления). Но спустя шесть часов показатели должны вернутся в норму, если вы остановились на первой бутылке пива, а не добавили еще.

Так что, судя по таким противопоказаниям можно сказать однозначно, –пиво можно пить только людям не страдающим нарушением работы сердца и сосудов. Даже не смотря на то, что оно является диуретиком, действие которого имеется в препаратах от давления.

Пиво при гипертонии

Когда имеется такое заболевание, то к потреблению пива нужно подходить с осторожностью, особенно если накануне принимались таблетки для его понижения! Ведь этот напиток, как и любой другой из содержанием алкоголя, с лекарством не совместимы, могут усилится побочные эффекты – головокружение, тошнота, вплоть до еще более серьезных.

Но, когда таблетки не принимались и тонометр показывает давление в пределах допустимого значения, то бутылочку выпить вполне возможно. Что правда следите за тем, чем закусываете. Гипертоникам жирную, жаренную и соленую пищу употреблять с пивом , – категорически НЕЛЬЗЯ , какой бы она аппетитной не казалась.

Такой категории людей врачи рекомендуют не превышать лимит употребления пива с выше 2 бутылок в течении 4 дней. Закусывать при этом стоит несолеными орешками, слабосолеными сырами или овощными салатами.

Большое употребление пенного алкогольного напитка, страдая гипертензией, может привести к инсульту. Так при второй и третей стадиях гипертонии выпивание более 1,5 литра сильно нагружает сосуды, вызывает увеличение сердца, возникает так называемое «пивное сердце». А если употребить пиво в жаркую погоду, то даже 1 бутылка пенного повышает риск гипертонического приступа.

Ну, а если уж и решились выпить бокальчик, то при выборе пива, особенно с такой болезнью, отдавайте предпочтение натуральному пиву, так как в нем содержится наибольшее количество витаминов, необходимых для укрепления стенок сосудов. Ведь пиво может быть не только вредным, но и полезным . А лучше всего пейте даже безалкогольное, хотя в нем, также имеет до 0,5 % этанола.

Чем грозить пиво при пониженном давлении

Употребления пивного напитка людям страдающим пониженным давлением, противопоказаний ничуть не меньше. При таком заболевании не столько страшно повышение артериального давления, как его резкий перепад, ведь, выше уже выяснилось, – пиво сначала опускает, а затем повышает его.

Употребление слабоалкогольного напитка, когда принимаются препараты для нормализации давления, сводит их эффект на нет. Регулярная выпивка пива гипотоникам сказывается на работе почек, те, начинают вырабатывать вещества которые способны вызвать спазм сосудов. И вызвать микроинсульт.

Но, у пива выпитого в малом количестве, при пониженном давлении, имеется и не большой плюс – снимается стресс и повышается уровень гемоглобина, если этот напиток принимался после физической нагрузки или соблюдении диеты.

А вы сталкивались с проблемами давления? Пьете ли пиво, когда оно повысилось или понизилось, какое после этого самочувствие? Поделитесь мнением ! А также ставьте палец вверх если солидарны с вышесказанным.

Зависимость артериального давления от употребления пива

Пиво – излюбленный напиток миллионов людей. Его пьют при встрече с друзьями, на отдыхе, после бани. Любители пенного напитка уверены, что при умеренном потреблении он не несет никакого вреда и, наоборот, даже полезен. Мнения врачей на этот счет не так оптимистичны.

Медики уверяют, что пиво влияет на все органы и системы, но больше всего сказывается на функционировании миокарда и сосудов. Людям, страдающим от гипертонии или гипотонии, а обязательно нужно знать, как связано пиво и давление, и может ли этот напиток причинить вред здоровью.

Влияние пива на артериальное давление (АД)

Споры о том, как пиво воздействует на человеческий организм и в частности кровяное давление, не утихают до сих пор. Доказано, что этиловый спирт негативно отражается на состоянии внутренних органов и функционировании систем организма. В 0,5 л пива содержится от 20 до 40 мл чистого этилового спирта, что достаточно для незначительного расширения капилляров и понижения кровяного давления.

Кроме того, в составе современного пенного напитка присутствует много других компонентов, которые могут спровоцировать развитие различных патологий и прогрессирование имеющихся недугов. Сосудорасширяющий эффект этанола заканчивается спустя 6-8 часов, только по истечении этого времени показатели артериального давления возвращаются к норме.

Проблема заключается в том, что большинство ценителей хмельного напитка за вечер не ограничиваются одной бутылкой и выпивают не 0,5 л, а гораздо большее количество пива. В результате происходят резкие скачки давления, причем показатели существенно отклоняются от исходных значений.

И если для молодых людей подобные перемены не несут какой-либо угрозы, то с возрастом все меняется. С годами стенки сосудов истончаются и утрачивают эластичность, на них образуются холестериновые бляшки. Все это приводит к нарушению циркуляции крови. В такой ситуации злоупотребление пивом противопоказано, поскольку это может стать причиной повреждения сосудов и спровоцировать инсульт.

Пиво при повышенном давлении

Казалось бы, если пиво понижает давление, то гипертоникам в небольших дозах оно даже полезно. Но не все так просто. Пациентам, страдающим от гипертонии, врачи выписывают медикаменты, которые удерживают давление в норме. Подобные таблетки покрыты специальной оболочкой, благодаря чему они всасываются в кровь постепенно, а не резко. Спиртное в кратчайшие сроки растворяет эту оболочку, в результате чего действующие компоненты усваиваются намного быстрее.

В сочетании с этиловым спиртом они могут спровоцировать интоксикацию и усилить побочные эффекты препарата. Пиво в сочетании с лекарствами часто провоцирует головокружение, тошноту, ухудшение координации. На вопрос, можно ли пить пиво при повышенном давлении, медики однозначно отвечают отрицательно. Причем отказаться лучше даже от употребления безалкогольного напитка, поскольку оно также в незначительном количестве содержит этиловый спирт.

Даже если гипертоник не принимает лекарств, пить пиво при высоком АД не стоит, что обусловлено следующими причинами:

  • напиток принято закусывать копченой рыбой, сухариками, чипсами, соленым сыроми другими продуктами, которые содержат много соли. Для гипертоников соль вредна, так как это вещество поднимает давление;
  • особенно опасно пить пиво в жару, когда и так велик риск гипертонического приступа.

Пациентам, у которых диагностирована гипертония, потреблять напиток разрешено не чаще раза в неделю и только по 1 стакану.

Не более 1 бокала в неделю

Внимание! Можно ли пить пиво при гипертонии, во многом зависит от стадии патологии. При II и III степени заболевания потребление напитка категорически запрещено.

Пиво при пониженном давлении

Пациентам с гипотонией, которым назначен регулярный прием препаратов от низкого давления, пить пенный напиток также категорически не рекомендуется, поскольку он нейтрализует действие лекарств и повышает вероятность развития побочных эффектов. Особенно это касается тех случаев, когда низкое давление является следствием гастрита, язвы желудка и проблем с эндокринной системой. Пациентам с такими диагнозами алкоголь противопоказан даже в минимальных количествах, поскольку может привести к обострению заболевания.

Внимание! Если давление упало до критического значения, попадание в организм этилового спирта существенно повышает риск микроинсульта.

Какое количество пива можно выпить при отклонениях артериального давления?

Врачи предупреждают, что при проблемах с давлением опасно даже потребление минимального количества спиртного. Если ежедневно выпивать по бутылке пива в день, в кровь будет попадать около 30-40 мл чистого этанола. Даже такое незначительное количество спирта повышает вероятность, что через несколько лет у человека разовьется атеросклероз.

Именно поэтому как при высоком, так и при низком давлении от пива лучше отказаться полностью или свести его потребление к минимуму. Безопасное количество пиво для пациентов, страдающих от гипертонии или гипотонии – 500 мл в неделю. При этом напиток рекомендуется потреблять медленно.

Злоупотребление

Несмотря на то, что пиво – это слабоалкогольный напиток, его потребление безопасно только в умеренных количествах. Если пить его постоянно, это приводит к повышению нагрузки на миокард и сосуды. При чрезмерном потреблении пива сердце перегружается и функционирует в усиленном режиме, вследствие чего поднимается и артериальное давление. Особенно резкий скачок наблюдается в утренние часы, после обильного потребления напитка накануне вечером.

Негативно влияет на сердце

Если подобное происходит часто, сердце увеличивается в размере, а его ткани становятся менее эластичными и прочными, что негативно отражается на функционировании органа. Ухудшение работы сердца пагубно сказывается и на других органах. Злоупотребление напитком может привести к таким нарушениям:

  • чрезмерное потребление пива уменьшает продуцирование тестостерона – главного мужского гормона. Одновременно с этим напиток активизирует усиленную выработку женских гормонов.У мужчин, злоупотребляющих пивом на протяжении нескольких лет, часто наблюдаются изменения по женскому типу – разрастаются грудные железы, тазовая область становится больше. Одновременно с такими переменами резко снижается либидо;
  • пенный напиток повышает риск развития рака молочных желез у женщин;
  • организм не может перерабатывать чрезмерное количество алкоголя. В результатев почках скапливается вещество, провоцирующее спазмы в сосудистой системе, которые становятся причиной отечности и вызывают сильные головные боли;
  • пиво оказывает негативное влияние на функционирование органов ЖКТ и мозга.

Чтобы предотвратить такие нежелательные последствия, потреблять напиток нужно в умеренных количествах.

Повышается или понижается давление от безалкогольного пива?

Врачи предупреждают, что осторожным нужно быть не только с употреблением обычного пива, но и безалкогольного напитка. Не стоит экспериментировать с тонометром, пытаясь определить как он действует на организм, понижает или повышает давление. Безалкогольный напиток действует аналогичным образом, что и алкогольный. Считать его полностью безопасным нельзя, поскольку необходимо понимать, что потребление безалкогольного пива только предотвращает опьянение, но на давление оно влияет, как обычный продукт с содержанием этилового спирта.

Казалось бы, такой напиток без ограничений можно пить гипертоникам, но это не так. Из-за специфической рецептуры потребление безалкогольного пива способствует повышению уровня инсулина, что ведет к задержке натрия и гипергидрации, в результате чего увеличивается риск развития гипертензии.

Влияние прекращения употребления спиртного на АД

Если отказаться от потребления пенного напитка либо потреблять его в минимальных количествах, кровяное давление со временем нормализуется. Но наркологи предупреждают, что делать это нужно постепенно.

Если человек долгое время регулярно принимает алкоголь, а потом резко отказывается от него, организму будет сложно перестроиться, что может сопровождаться различными нарушениями, например, головными болями, дисфункцией желудочно-кишечного тракта, общей ослабленностью. Также если резко бросить пить, повышается риск кардиопатологий.

Заключение

Необходимо помнить, что хмельной напиток не принесет вреда здоровью только при умеренном потреблении. Людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, следует быть особенно внимательными при употреблении пива, чтобы не спровоцировать гипертонический криз при повышении АД. Если ежедневно злоупотреблять пивом, со временем оно спровоцирует развитие патологий даже у здоровых людей. Особенно в таких случаях велик риск развития проблем с почками и сердцем.

Пиво повышает или понижает давление?

Пиво — любимый напиток миллионов людей. Пенный напиток пьют на отдыхе, после бани, в компании друзей. А можно ли пить пиво при давлении, превышающем норму? И как напиток влияет на повышение диастолического и систолического АД?

Пиво – пенный напиток, содержащий в себе небольшой процент спирта (до 6%). Изготавливают его из крахмалистых веществ проросших солодовых зерен и других злаков. Варят солод в воде, добавляя дрожжи, хмель и ароматические добавки. После этого остывшее до определенной температуры пиво бродит до состояния готовности.

В период эпидемии холеры данный напиток считали основным средством для профилактики этого заболевания. Самое интересное, что ученые действительно подтвердили, что пенный раствор обладает антихолерными свойствами. В работах немецкого микробиолога Роберта Коха, который открыл тела, ответственные за появление туберкулеза, был описан опыт обработки холерных вибрионов пивом. В результате его воздействия болезнетворные организмы погибали.

Действие на давление

Пиво повышает или понижает давление? Доказано, что чрезмерное потребление пива повышает артериальное давление. Однако небольшие его дозы могут способствовать снижению АД, слегка расширяя сосуды.

Любителям пенного лакомства трудно отказать себе в употреблении малого количества напитка. Это негативно сказывается на их сердце и сосудах. При резком употреблении большого объема спиртного напитка происходит скачок артериального давления, значительно превышающий нормативное значение. Сокращаются промежутки между его повышением и уменьшением.

Доказано! Пиво повышает давление, если выпить больше 1 литра напитка.

Можно ли выпить пиво при повышенном давлении

Некоторые врачи в Европе заявляют о полезном воздействии напитка на сердечно-сосудистую систему. Но говорят об этом с оговоркой! Пить пиво необходимо маленькими дозами.

В нем содержится большое количество калия и немного натрия. Поэтому его можно употреблять людям больным гипертонией, которые ограничивают себя в потреблении соли.

Людям, постоянно принимающим лекарства от гипертонии, пить пиво и другие спиртные напитки запрещено!

Пиво понижает давление и за счет легкоусвояемых витаминов В1 и В2. В одном литре напитка находится от 40 до 60% суточной нормы этих витаминов. Иногда напиток советуют пить больным с камнями в почках. Лимонная кислота, содержащаяся в нем, обладает мочегонным эффектом. Тем самым оказывает профилактическое воздействие по предупреждению образованию новых камней в почках.

Сторонники пенного напитка встают на его защиту и утверждают, что оно способствует укреплению организма. Они доказывают, что пенный коктейль содержит много полезных веществ и благотворно влияющих на работу сердечной мышцы. Они считают, что напиток помогает улучшать общую циркуляцию крови.

При помощи пива кровь быстрее достигает миокарда, а компоненты, входящие в его состав, помогают разжижать кровь. При этом снижается вероятность появления тромбов, засорения и закупорки сосудов и артерий.

Злоупотребление

Чрезмерное употребление пива увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. При повышенном его потреблении сердечная мышца вынуждена работать с перегрузкой, в усиленном режиме. В таком случае кровяное давление быстро повышается. Особенно резкий скачок происходит в утреннее время, после обильного употребления напитка накануне. От таких действий сердце сильно увеличивается в размерах, миокард теряет эластичность и с трудом выполняет свои функции. Из-за ослабления работы сердца страдают другие органы.

Пиво негативно влияет и на мужскую репродуктивную функцию, а именно на выработку гормона – тестостерона. Всего пара кружек пенного напитка снижает продуцирование этого гормона и увеличивает выработку женских половых гормонов. Вместе с хмелем в тело человека попадают растительные вещества схожие с женскими гормонами – фитоэстрогены.

При длительном потреблении напитка (в течение нескольких лет) у мужчин может наблюдаться развитие организма по женскому типу. Увеличиваются грудные железы, мужской таз становится больше.

На женский организм чрезмерное потребление пива оказывает негативное воздействие. Алкогольный напиток может увеличить шансы возникновения рака молочной железы. Организм человека не способен перерабатывать большое количество алкоголя. Вследствие этого в почках начинает продуцироваться вещество, вызывающие спазмы в сосудистой системе. Из-за этого могут возникать отечности конечностей и головные боли.

Следует помнить, что алкоголь не является лекарственным средством! При своей непредсказуемости он скорее навредит здоровью, чем его поправит. В этом случае не стоит надеяться на его помощь при проблемах с гипертонией. Лучше всего обратиться к лечащему врачу для получения рецепта на лекарственные средства.

Пиво при повышенном давлении лучше ограничить до 1 стакана в сутки. При стойкой гипертензии алкоголь противопоказан полностью.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Повышает или понижает пиво давление

Пиво – один из наиболее популярных во всем Мире напитков. Отчасти его популярность обусловлена низким содержанием спирта в подавляющем числе сортов, производимых пивными гигантами. При этом многие ошибочно полагают, что незначительное содержание алкоголя в напитке делает его абсолютно безопасным для их здоровья. К сожалению, это не так и в сегодняшней статье мы попробуем разобраться с вопросом о том, повышает или понижает давление пиво.

Взаимосвязь алкоголя и артериального давления

Как отмечают медицинские специалисты, в теле человека реализовано сразу несколько механизмов, в соответствии с которыми этиловый спирт оказывает влияние на организм. Например, при употреблении небольшого количества пива, алкоголь способен кратковременно расширять сосуды за счет расслабляющего действия на мускулатуру их стенок. Однако если количество этанола значительное, сосуды, напротив, сужаются и, как следствие, уровень артериального давления растёт.

При злоупотреблении пивом или другими спиртосодержащими напитками организму необходимо несколько часов, а иногда и дней на то, чтобы нормализовать показатели давления. Объясняется это следующими обратимыми изменениями:

  • алкоголь стимулирует симпатическую нервную систему, вынуждая ее работать активнее, чем того требуется;
  • оказывается, стимулирующее воздействие на систему ренина-ангиотензина, влияющую на показатели давления;
  • увеличивается секреция инсулина и кортизола;
  • отмечается существенное понижение в крови концентрации веществ, способствующих расширению сосудов (например, оксида азота);
  • быстро снижается количество кальция и магния в кровеносной системе;
  • кальций накапливается в мускулатуре сосудов, что дополнительно способствует их сужению, вывести его оттуда бывает весьма затруднительно;
  • возрастает количество ацетальдегида в крови.

Понимание механизмов, в соответствии с которыми алкоголь воздействует на артериальное давление, позволяет иметь представление о том в каких ситуациях пиво повышает или понижает давление.

Особенности воздействия пива на артериальное давление

Люди употребляют пиво в течение многих сотен лет. Но даже долгая история его существования не играет особой роли, поскольку лишь немногие ценители напитка имеют представление о том, как он действует на тело в целом, и на уровень артериального давления в частности.

Большинство научных исследований последних лет явно говорят о том, что существует связь между употреблением алкосодержащих напитков и скачками уровня давления. Эта связь легко прослеживается, поскольку после отказа от регулярного приема этанола, показатели артериального давления восстанавливаются.

Однако все не так однозначно. Ряд научных изысканий зафиксировал двоякое воздействие пива на систему сердца и сосудов. Большую роль играет периодичность употребления пива наряду с количеством выпитого пива. Говоря простым языком, мы можем утверждать, что однократное потребление пива в маленькой дозе приведет к одним последствием, а регулярное распитие в больших дозах совсем к другим.

Ранее существовало распространенное мнение о том, что небольшие дозировки этилового спирта благотворно сказывается на артериальном давлении, понижая его. Так, например, мужчинам разрешалось выпивать не более 700 миллилитров лёгкого пива, при этом представительницы прекрасного пола могли употребить лишь половину этой дозы для того, чтобы уменьшить показатели артериального давления на пару-тройку миллиметров ртутного столба. Однако, отвечая на вопрос о том, повышает или понижает давление пиво, ученые пришли к неожиданному заключению.

В этом помогло исследование 2013 года, опубликованное датским журналом «Клиническая Эпидемиология», скачать полный текст которого на английском можно по ЭТОЙ ссылке. Оказалось, что этиловый спирт даже в малых количествах ведет к серьёзному скачку давления вверх, а не к его снижению. Причем под «небольшим» понимается значение, превышающее 14 граммов при пересчете на чистый этиловый спирт. То есть человеку достаточно совсем небольшой дозы спиртного для того, чтобы произошел скачок как систолического, так и диастолического давления.
В исследовании принимали участие люди в возрасте от 20 до 84 лет, не имевшие проблем с сердечно-сосудистой системой. Начальное среднее давление каждого участника было ниже уровня в 140/90 мм рт. ст. Результат показал, что каждые 10 граммов чистого алкоголя увеличивают уровень систолического давления в человеческом организме в среднем на 1 мм рт. ст.

Что будет, если резко прекратить употреблять пиво

Мужчины, которые задумываются о том, чтобы отказаться от употребления пива, нередко беспокоятся о том, как резкий отказ скажется на их здоровье. Врачи отмечают, если перестать употреблять алкоголь резко – даже если это слабоалкогольное пиво – неприятные эффекты не заставят себя долго ждать.

Не стоит удивляться, если после внезапного прекращения употребления пива давление будет в течение длительного времени находиться на повышенных значениях. Такова нормальная реакция организма на то, что его лишают привычного наркотика.

Если человек все же сможет отказаться от спиртного, со временем он заметит, что уровень артериального давления снизился. Полное исключение пива из рациона способно сохранить здоровье сердечнососудистой системы и уменьшить риск развития заболеваний этой системы.

Сколько пива можно выпивать людям с гипертонией

Ответ на вопрос о том, повышает или понижает пиво давление, мы уже предоставили. Теперь необходимо внести ясность в вопрос о том, разрешено ли людям с гипертонией употреблять хмельной напиток, или придется отказаться от этого удовольствия.

Врачи полагают, что безопасной дозы не существуют, и это необходимо учитывать. При регулярном употреблении в день более 30 миллилитров алкоголя в пересчете на чистый этанол, избежать гипертонии удается только 30% людей. Кроме того, возрастают риск инсульта и атеросклероза артерий.

Идеальная рекомендация для пациентов, страдающих от гипертонии – исключение из рациона напитков даже с минимальным содержанием этилового спирта. Если же полностью отказаться от пива по каким-либо причинам возможности нет, стоит ограничиться 350 миллилитрами 4% пива в сутки. Это значит, что в практическом плане вы можете забыть про русские имперские стауты…

Пациентам с гипертонией с особенной осторожностью нужно употреблять алкоголь, если они проходят лечение от своего заболевания. Препараты, действие которых направлено на снижение давления, не сочетаются с алкогольными напитками, о чем многие забывают. В результате при их неосторожном сочетании можно получить непредсказуемые значения уровня артериального давления, головокружение и другие неприятные побочные эффекты.

Влияние на организм при гипотонии

Пациенты кардиологов, узнав о том, что пиво повышает давление, а не понижает его, считают, что уж при гипотонии-то можно употреблять напиток без ограничений! Ведь тогда можно будет без лекарств решить основную свою проблему, да еще и получить при этом удовольствием. Это распространенная ошибка людей, которые слабо знакомы с медициной.

Медицинские эксперты не поощряют подобный способ лечения гипотонии. Связано это не только с негативным воздействием этилового спирта и его производных на другие органы и системы, но и с тем, что лечение должно в первую очередь базироваться на устранении причин симптома, а не на обыкновенном купировании.

Людям, которые страдают от гипотонии, рекомендована та же доза пива, что и пациентам, у которых диагностирована гипертония. Да и то, выпивать 350 мл разрешается только в тех ситуациях, когда вынуждают обстоятельства. В противном же случае алкоголь лучше вовсе исключить, чтобы снизить его негативное воздействие на организм.

Пиво – популярный, любимый многими напиток. Однако его, как и другие напитки, содержащие спирт, необходимо употреблять с осторожностью. Врачи настоятельно рекомендуют людям, страдающим от любых заболеваний сердечнососудистой системы, полностью исключить из рациона даже легкий алкоголь из-за его негативного влияния на показатели артериального давления и другие жизненно-важные функции.

Однако далеко не все люди готовы полностью исключить из своей жизни любимые напитки. В этом случае лучше всего проконсультироваться с наркологом или кардиологом. Врачи смогут дать рекомендации относительно того, какое количество хмельного слабоалкогольного питья можно употребить без вреда конкретно для вашего для здоровья!

О том, пьёте ли Вы пиво при повышенном или пониженном давлении обязательно пишите в комментариях!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector