0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Выполнение массажа с этим маслом помогает

Масляный массаж для тела, лица и ног

В последние годы различные эфирные масла привлекают внимание всё большего количества людей благодаря своим уникальным целебным свойствам. В частности, их сегодня активно применяют при выполнении массажных процедур. Масляный массаж был очень популярен в различных странах Востока ещё несколько тысячелетий назад. Благодаря этому женщины в этой части планеты могли поддерживать привлекательный внешний вид и гибкость тела в преклонном возрасте. Стоимость эфирных масел порой превышала стоимость золота.

В наше время масляный массаж делают для улучшения общего состояния здоровья, продления жизни и успокоения нервной системы.

Суть и эффект массажа

Специалисты утверждают, что регулярное использование приемов массажа положительно влияет на работу пищеварительной системы, повышает качество ночного отдыха, укрепляет иммунную систему, нормализует функционирование нервной системы и действительно может увеличить длительность жизни.

Подтвержденный факт — масляный массаж очень положительно влияет на кожу, делая её максимально эластичной, здоровой и привлекательной.

Масло обеспечивает идеальное скольжение рук массажиста во время проработки различных участков кожи. Это сводит к минимуму наличие каких-либо неприятных ощущений и способствует более результативному воздействию на мышцы пациента. Хорошего результата можно достичь благодаря сочетанию процедуры с походами в баню.

Масляный массаж, выполняемый по индийской и тайской методике, отличается следующим воздействием на организм:

  • обеспечение максимальной релаксации и восстановления;
  • нормализация качества сна;
  • эффективная борьба с последствиями пережитых стрессов и депрессивным состоянием;
  • улучшение работы мышц и суставов;
  • положительное влияние на работу иммунной системы.

Результативность массажа очень сильно зависит от того, удалось ли мастеру правильно подобрать эфирные масла. Ведь именно они обеспечивают питание кожи, надлежащий уход за ней и снижение темпов старения.

Эфирные масла способствуют выработке коллагена, нормализуют функционирование сальных желез и процессов обмена, а также обеспечивают питание тканей влагой с дальнейшим её сохранением.

Техники масляного массажа

Состав применяемых в ходе ойл-массажа эфирных масел действительно очень важен. Но в любом случае необходимо выполнять все манипуляции с учетом определенных правил. Только благодаря продуманному воздействию на проблемные области тела специалист может добиться всех перечисленных выше положительных результатов.

Важно! При промасливании нужно придерживаться хаотичности, масло растирается по телу в разных направлениях, с разной силой нажима. Не стоит водить руками строго в одном направлении, меняйте местоположение рук.

Существует большое количество разновидностей такого массажа, но наиболее часто мастера применяют следующие методы:

  • тайский ойл массаж;
  • индийский массаж (основан на принципах аюрведы);
  • японский омолаживающий массаж.

Рассмотрим особенности каждой техники более подробно.

Тайская техника

Методика тайского ойл массажа имеет немало отличий от классического варианта. Традиционный тайский массаж является эффективной терапевтической процедурой, направленной на борьбу с болевыми ощущениями в суставах, спине и мышцах.

А вот масляный массаж представляет собой расслабляющую процедуру. При этом немало людей отмечают положительное влияние такого массажа и на здоровье, хотя проявляется оно не очень быстро.

Тайская масляная техника отличается наличием индийских корней, а поэтому у неё есть много общего с индийской техникой. Как и при использовании принципов аюрведы, специалисты из Таиланда воздействуют на определенные точки. Обычно процедура начинается со стоп, после чего происходит переход к нижним конечностям и спине. Руки мастера передвигаются снизу вверх.

Помимо классических, применяются специфические приемы:

  • растирание голеностопов запястьями рук с лежащей и приподнятой ногой – движения снизу вверх от стопы;
  • зажим руки массажиста под коленкой пациента – рука кладется на заднюю часть колена, нога медленно поднимается и прижимается к ягодице, насколько это возможно без риска болевых ощущений;
  • круговые движение по ногам предплечьями – руки кладутся по обе стороны от задней части колена и с нажимом проворачиваются в разные стороны. По мере максимального выворота предплечья переставляются дальше;
  • локтевая техника – рука мастера в согнутом состоянии, локоть устанавливается на мышцу, и с небольшим давлением рука разгибается. Так прорабатываются области по обеим сторонам позвоночника;
  • руки – одна ладонь накрывает другую, становится на запястье пациента, медленным движением со средним нажимом проводится по всей длине руки до плеча. Завершается проход надавливанием на плечо;
  • кулаки – мастер становится у головы пациента, сжимает кулаки и ставит их нижней частью на поясницу с двух сторон позвоночника. Выполняется протяжка 5-7 см на себя, кулаки выворачиваются и упираются костяшками в спину. Далее аналогично до области шеи.

Одна из особенностей тайской техники – достаточно неспешный темп массажа. Складывается впечатление, что специалист словно танцует возле пациента.

В это время руки массажиста не отрываются от тела пациента, обеспечивая создание характерного ритма. Это обеспечивает идеальные условия для максимальной релаксации. Мастер воздействует с помощью собранных в кулаки либо выпрямленных пальцев, предплечий, ладоней и локтей.

Индийская техника

Индийская методика, ещё известная под названием «абхьянга» – это процедура, в ходе которой мастер прорабатывает всё тело пациента, включая волосистую часть головы, лицо и уши. Задача специалиста заключается в том, чтобы обеспечить надлежащее воздействие на определенные точки, используя при этом эфирные масла. Это помогает улучшить самочувствие пациента и его внешний вид.

Обратите внимание! Пациент накрывается полотенцем, и раскрывается частично только в месте проведения массажа. Когда работа ведется с ногами – тело закрыто, и наоборот.

Индийская методика включает в себя применение большого количества приемов, которые используются и при классическом массаже. Речь идет о растираниях, поглаживаниях и надавливаниях, но также используются и особые техники.

Специфические приемы в индийском ойл массаже:

  • толкание плеча – руки кладутся на плечо (пациент лежит на животе), проводятся движения вверх. В основном работают большие пальцы, создается ощущение, что они подкидывают плечо вверх;
  • точки на бедрах – руки кладутся у основания ягодиц по бокам, большие пальцы смыкаются в центре. Выполняется плавное движение вниз, большие пальцы при этом работают с поочередным нажимом;
  • надавливание на руки – по всей длине рук кладется полотенце в несколько слоев, массажист выполняет точечные надавливания с задержкой в 1-2 секунды. Работа ведется только с тканями, на суставы давить нельзя.

Большое значение при этом имеет сила воздействия. Мастер выбирает оптимальный вариант с учетом телосложения пациента – на полных людях обычно проводят максимально активные действия.

Многочисленные отзывы пациентов свидетельствуют о том, что масляный индийский массаж способствует полному расслаблению, нормализации качества сна, улучшению тонуса мышц, эффективному восстановлению энергии, борьбе с тревожным состоянием.

В ходе выполнения массажных процедур специалисты применяют эфирные либо жирные масла. Достаточно популярными являются также разнообразные смеси, подбор которых зависит от индивидуальных потребностей клиента.

Японская техника

Особенность японского массажа с маслом – обеспечение великолепного омолаживающего воздействия на организм. Данную методику ещё называют «зоган», что переводится на русский как «создание лица» либо «утреннее солнце».

Все манипуляции проводятся с использованием пальцев, воздействие происходит в направлении движения лимфы. Для обеспечения заметных результатов необходимо прилагать немало усилий, но новичкам специалисты советуют осваивать методику с аккуратных прикосновений.

Основные направления движений на лице:

  1. от ушей вниз — до ключицы;
  2. от середины лба – вдоль висков – до ушей – вниз до ключицы;
  3. от наружных уголков глаз – по низу глазных впадин до внутренних уголков – под бровями к начальной точке;
  4. точки под глазами – к вискам – вниз по скулам до ключицы;
  5. от середины подбородка – к уголкам рта – до верхней части рта около ноздрей – усиление нажатия;
  6. от начала ноздрей у переносицы – вниз по дугообразной линии к нижней точке между ноздрями и ртом;
  7. бугорки под глазами с усиленным нажимом – к ушам – вниз до ключицы.

Японский масляный массаж способствует достижению следующих показателей:

  • улучшение кровотока;
  • активизация движение лимфы;
  • нормализация питания тканей полезными веществами и кислородом;
  • сжигание ненужного жирового слоя под кожей;
  • активизация работы мимических мышц.

Благодаря регулярному выполнению массажа можно убрать синяки и мешки под глазами, снять отечность тканей, сделать кожу упругой, избавиться от морщин, улучшив внешний вид.

Обычно длительность ежедневных сеансов не превышает 5-7 минут, что очень удобно. С помощью простых манипуляций можно выглядеть намного моложе и сделать черты лица более выразительными.

Выбор масел для процедуры

При выборе масла важным фактором является его натуральность. Масла для массажа можно приобрести в специализированных магазинах или даже в аптеке. Но, изучение состава – одно из основных правил правильного выбора. В магазинах часто предлагаются продукты, в составе которых больше химикатов, чем натуральных компонентов.

Виды масла для массажа:

  • Кокосовое. Обеспечивает питание и увлажнение кожи, отличный выбор для волосистой части головы и лица.
  • Миндальное. Обладает согревающими свойствами, хорошо борется с отеками, лучшее средство против облысения, для укрепления волос. Единственный минус – дорогая цена.
  • Оливковое. Идеальное решение для применения в холодное время года. Оно обеспечивает разогрев кожи, повышая её восприимчивость к воздействию солнца, лучей которого осенью и зимой бывает маловато.
  • Персиковое. Особенность – медленное впитывание, что помогает массажисту в работе. Хорошее средство против морщин.
  • Масло ростков пшеницы. Великолепный вариант для проработки зоны бедер, ягодиц и живота. Эффективное средство для борьбы с проявлениями целлюлита и восстановления поврежденных морозом участков кожи.
  • Кунжутное. Оптимальная основа для приготовления различных смесей.
  • Пальмовое. Подходит только для нормальной кожи, легко усваивается. В основном используется в косметическом массаже для борьбы с морщинами.
  • Сандаловое. Эффективный натуральный антисептик, улучшающий работу иммунитета.
  • Масло виноградных косточек. Его применяют при работе с кожей, на которой часто появляются прыщи, сыпь и другие проблемы. Обеспечивает полноценную очистку и качественное увлажнение.

Масла можно собирать в смеси в зависимости от необходимого действия. Например, для прогрева организма (простуда, воспаления) в основу добавляется корица или чесночное масло. Именно смеси оказывают влияние на широкий охват проблем организма. С другой стороны, никто не запрещает работать с одним видом масла.

Противопоказания

Поскольку массаж бывает разным, разделим его на две основных разновидности – общий и массаж лица.

Выполнять индийский и тайский виды специалисты не советуют в следующих ситуациях:

  • период менструации;
  • повышенная температура тела;
  • наличие злокачественных опухолей;
  • беременность;
  • период реабилитации после травм.

Противопоказаниями к применению лимфодренажного массажа лица являются:

  • купероз;
  • отдельные аутоимунные заболевания;
  • патологические изменения лимфатической системы;
  • внешние дефекты кожи – гнойнички, раны и воспалительные процессы.

Важно также помнить о том, что может присутствовать аллергия на отдельные компоненты используемых при массаже масел. В связи с этим перед началом применения любого средства лучше сделать небольшой тест на запястье.

Заключение

Не смотря на влияние массажа на организм и его проблемы, по большей части процедура больше направлена на расслабление, спокойствие, борьбу со стрессами. За исключением конкретно направленных методик.

В качестве расслабления массаж подходит как для мужчин, так и для женщин – но запрещается массирование сосков и молочных желез.

Цена подобного массажа может сильно колебаться из-за множества видов, техник, направленности, попадающих под понятие масляного.

Масляный массаж для здоровья и красоты

Такая простая процедура, как утренний массаж или самомассаж, способна значительно улучшить наше самочувствие и настроение. Правильно выполненный массаж с индивидуально подобранным маслом увеличит вашу жизненную силу, что в переводе с языка восточных практик означает улучшение иммунитета, повышение энергичности и активности. Масляный массаж улучшает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение, обогащает весь организм кислородом и помогает освободиться от шлаков (отработанных газов и химических веществ). Для проведения сеанса аюрведического массажа не нужно обладать специальными навыками, достаточно вашего желания и времени.

Необходимые правила

Существуют довольно строгие правила, по которым следует делать массаж. Тело условно делится на три зоны, внутри которых должно быть особое направление движения, согласно строению мышц. Первая зона — голова и туловище. На передней стороне туловища массажные движения следует делать вниз: от лица к шее, на грудь, живот и талию. На задней стороне туловища движению идут вверх от основания позвоночника к макушке, по спине и плечам — от позвоночника наружу. Вторая зона — от таза до кончиков пальцев ног: Начинаем от области пупа на передней стороне или от области таза на задней — и массируем по ногам равномерно вниз, до кончиков пальцев. Третья зона — от ключиц до кончиков пальцев рук: начинаем от ключиц и движениями наружу массируем вниз по рукам. Чтобы ваш массаж был физиологичным, достаточно запомнить эту несложную схему.

Также, во время аюрведического массажа (в отличие, скажем, от тайского массажа или Шиацу) мы избегаем любых неприятных, болевых ощущений, не причиняем себе или партнеру даже «приятной» боли. Масляный массаж всегда должен быть на 100% легким и приятным, именно тогда он приносит пользу и заряжает энергией весь организм! Также мы никогда не массируем напрямую позвоночник, суставы, не надавливаем на кости: такие воздействия тоже пользы не приносят.

Самомассаж

Если вы хотите сделать масляный массаж самому себе — это вполне возможно. Разве что спину качественно помассировать не удастся. Необходимо нанести масло на следующие области: область висков (и массировать всю голову включая области под ростом волос), основание черепа (верх шеи, где позвоночник уходит вглубь черепа), область сердца и пупка, а также подмышки, лобок, икры ног и подошвы ступней. Мягко массируйте эти части тела в соответствии с правилами по трем зонам (см. выше).

Какие масла использовать

Аюрведический массаж всегда делается с маслом. Массаж без масла наносит вред здоровью: он повышает температуру кожи, нарушает газовый обмен в организме. Массаж без масла чреват простудами в холодное время года, в то время как масляный — наоборот, смягчает воздействия резких перепадов температуры и влажности (дом-машина-офис-улица).

  • Масло для массажа (или самомассажа) следует подобрать индивидуально, в зависимости от потребностей. Коротко расскажем о некоторых маслах.
  • Горчичное масло очищает поры, укрепляет кожу, усиливает пигментацию. Не страшно, если оно попадет в глаза или уши (это уникальное свойство данного масла).
  • Оливковое масло полезно в холодное время года, т.к. делает тело более чувствительным к восприятию солнечной энергии. Оказывает оздоравливающий эффект, поэтому рекомендуется старикам, больным, детям.
  • Кунжутное масло (черных семян) несет большое количество праны (жизненной энергии). Часто используется как основа для массажных смесей.
  • Сандаловое (в составе смесей) — очищает и тонизирует кожу, натуральный антисептик, обладает сильным приятным запахом, повышает иммунитет. Остерегайтесь дешевых имитаций.
  • Миндальное масло укрепляет волосы, способствует активности интеллекта и улучшению памяти. Им в основном массируют кожу, хотя можно и все тело.
  • Масло пшеничных зародышей улучшает цвет лица. Обладает антицеллюлитным и ранозаживляющим действием. Оно устраняет морщинки, огрубления кожи, его также хорошо наносить на обветренное лицо и губы зимой — для восстановления кожи.
  • Масло виноградных косточек хорошо увлажняет и смягчает кожу, борется с ее старением, а также применяется при проблемной коже (прыщи, угри, увеличенные поры, жирная кожа). Часто используется как основа для смесей.
  • Кокосовое масло — питательное, омолаживающее. Обладает приятным запахом, хорошо увлажняет; полезно в небольшом количестве наносить его на волосы. Смягчает и питает кожу. Быстро впитывается.

Если вам докучают простудные заболевания, помимо массажа ежедневно массируйте на ночь только ступни и ладони совсем небольшим количеством топленого масла (гхи).
Для массажа также широко используются аюрведические смеси различных масел. Например, широко известна своими живительными свойствами смесь масел «Маханараян». Такие целебные смеси продаются в магазинах восточных товаров и доступны по цене.

Старайтесь не использовать готовые масла для массажа из аптеки, особенно «детские» и «минеральные» — это, скорее всего, масла неорганического происхождения, с искусственными ароматизаторами, бедные природной энергией и полезными веществами; при массаже таким маслом телу может быть «душно».

Можно составлять смеси для массажа самостоятельно, ознакомившись с литературой по теме. Составление смесей, так же как и сам массаж — изысканный и захватывающий процесс.

Противопоказания

Массаж не применяется, если у человека высокая температура, запор, рвота, и во время приема слабительных.

Массаж — полезная привычка

Масляный массаж (как и другие восточные практики) положительно влияет на весь организм в целом. Он не только предотвращает множество кожных заболеваний и снимает проблему сезонной сухости кожи зимой, но и активизирует интеллектуальные способности, увеличивает сексуальную энергию, придает вам уверенность в себе и гармонию вашим движениям, которую окружающие воспринимают как естественную красоту. Достаточно уделять массажу 15-30 минут в день, не реже 1 раза в неделю (а лучше ежедневно), чтобы получить весомый, заметный результат. Желаем вам здоровья, красоты и отличного настроения!

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

Массаж с эфирными маслами. О чем вы должны знать

Устали? Попробуйте массаж!

Почему мы обычно выбираем массаж? Как правило, есть одна причина: напряженность, связанная с неприятной болью.

Большинство людей не знают, что боль от напряжения возникает не только из-за чрезмерных физических нагрузок, но и имеет много психологических причин.

Наша ежедневная напряженная, быстро развивающаяся жизнь вызывает некоторые боли.

Существуют различные виды массажа, которые оказывают расслабляющее действие, стимулирующее кровообращение и обмен веществ, детоксифицирующее и обезболивающее.

Здесь, однако, массаж помогает не только как чистое применение мануальной терапии, но и психическое «напряжение» снимается за одно, это и дает организму возможность полностью восстановиться.

Необходимый массаж при болях

Мы должны знать, что наше тело реагирует не только на чувства: чувствовать, слышать, видеть, пробовать на вкус, но и обонять.

Для всех видов массажа использование эфирных масел, смешанных с маслом-носителем, дает индивидуальные результаты.

Что такое масла-носители? Это ухаживающие за кожей масла, которые позволяют использовать целебные свойства эфирных масел в смеси.

Что такое массаж с эфирными маслами?

Компоненты эфирных масел впитываются во время мануальной терапии кожей, нашим самым большим органом и нашими органами чувств. Аромат масел воздействует непосредственно на нашу нервную систему в мозге и обеспечивает целенаправленное расслабление.

Благотворное влияние эфирного масла на массаж

Мы понимаем: использование эфирных масел является важной частью массажа.

Здесь я хотел бы перечислить несколько видов техники массажной терапии с использованием эфирного масла :

Самый известный, самый старый, это массаж всего тела.

Эфирные масла для массажа всего тела

В Китае, Индии и Египте с древних времен известны расслабляющие и целебные эффекты массажа всего тела. Здесь массажист или массажистка разогревает массажное масло и распределяет его сначала по спине. Используемые здесь массажные удары включают в себя поглаживание, постукивание, нажатие, вибрацию и растирание. Между тем, методы постоянно расширяются.

Какие эфирные масла для массажа?

Эфирные масла для классического массажа:

Какое масло подходит для мышечного напряжения, знает опытный терапевт. Здесь мы применяем эвкалиптовое масло с его противовоспалительным свойствами и лавандовое масло, обладающим обезболивающим, ранозаживляющим и противовоспалительным действием. Это только два примера множества эфирных масел для смеси массажного масла.

Эфирные масла для оздоровительного массажа:

Что такое оздоровительный массаж? Этот вид массажа не является современным изобретением. Уже в древнем Египте эфирные масла и травы использовались для снятия напряжения мышц у воинов с помощью массажа. Оздоровительный массаж служит для гармонии тела и ума. Кожа и мышцы стимулируются специальной техникой, кровообращением. Здесь также ароматерапевтический массаж использует эфирные масла.

Эфирные масла для аюрведического массажа:

Положение Аюрведы является производным от древнеиндийской медицины и науки о питании, а для медитации в ней используется также применение подогретых масел. Это положение предназначено для избавления организма от шлаков. Данная терапия работает для детоксикации тела. Для этого выполняется массаж с кунжутным маслом, которое медленно нагревается. Аюрведический массаж оказывает успокаивающее воздействие на тело и душу.

Массаж с эфирными маслами от головной боли:

Казалось бы, массаж головы служит только для расслабления области головы и шеи, но на самом деле эффект распространяется на все тело. С использованием эфирных масел в смесях, массаж головы стимулирует кровообращение кожи головы, помогает против головной боли, и также мы можем использовать массаж головы с эфирными маслами для роста волос.

Вы когда-нибудь слышали о массаже Pantai Luar? Для этого типа терапевт использует смесь эфирных масел для массажа.

Эфирные масла для массажа Pantai Luar

Эта индонезийская техника массажа (название означает на новых берегах) гарантирует, что мы почувствуем себя новорожденными после терапии. Сначала тело натирают эфирным маслом до того, как горячие льняные ткани, на которые нанесена травяная смесь, быстрыми движениями натягивают на тело. Это очищает кожу и стимулирует обновление клеток. Последующее подтягивание кожи – желанный антивозрастной эффект. НО! Это лечение должно быть сделано только профессионалами!

Эфирные масла для спортивного массажа:

Расслабление мышц после тренировки очень важно. Здесь целенаправленный массаж помогает, но только после обычного охлаждения и должен сочетаться с ваннами, спа или саунами. Для ванн, сеансов в сауне и массажа используются эфирные масла для релаксации.

Эфирные масла для аромамассажа:

Целебные свойства ароматов эфирных масел и успокаивающий массаж приводят к взаимодействию, которое называем «рожденный заново».

Эфирные масла воздействуют на нервный центр мозга, а лавандовое масло, лимонное масло, апельсиновое масло или масло бергамота помогают уменьшить стресс.

Это примеры профессионального использования эфирных масел. Однако каждое утро мы можем оживить наши тела и чувства с помощью массажа во время принятия душа.

Nefertiti Oils & Herbs предлагает превосходный ассортимент эфирных масел, чтобы обогатить существующие продукты для душа или сделать их самостоятельно.

Избавиться от целлюлита? Именно здесь помогает антицеллюлитный массаж!

Купите массажную щетку и массируйте проблемные зоны во время душа, а также после душа, круговыми движениями по еще влажной коже. Превосходно подойдут наши грейпфрутовое масло Нефертити (стимулирующее противоотечное действие), розмариновое масло Нефертити (стимулирующее кровообращение) и гераниевое масло Нефертити (ухаживающее за кожей, стимулирующее кровообращение) для обогащения базовых масел. Кокосовое масло, а также миндальное масло подходят в качестве базового масла с их чрезвычайно полезными для кожи свойствами. Массаж с кокосовым маслом или миндальным маслом подходит не только для лечения проблемных зон, но и для ухода за кожей в целом.

Массаж с эфирными маслами

Беременна и боишься растяжек? Регулярное выполнение массажа с питательным аргановым маслом, обогащенным эфирным маслом лаванды, помогает избежать растяжек на коже.

Натуральные и эфирные масла из Египта прославились с древности и до наших дней своим уникальным хорошим качеством!

Продукты Нефертити, выращенные в Египте, предлагают все, что вам нужно для хорошего самочувствия, благодаря ассортименту натуральных масел, эфирных масел, духов, мыла, трав и чая. Нефертити собирает растения для своих продуктов из собственных урожая в египетском оазисе Фаюм. Все продукты производятся без химической обработки, поэтому Nefertiti обеспечивает 100% натуральный продукт.

Посетите наши магазины во время вашего пребывания в Египте или задайте в поисковике: Эфирные масла купить онлайн | лучшие цены от Нефертити!

Массаж с эфирными маслами. О чем вы должны знать

Устали? Попробуйте массаж!

Почему мы обычно выбираем массаж? Как правило, есть одна причина: напряженность, связанная с неприятной болью.

Большинство людей не знают, что боль от напряжения возникает не только из-за чрезмерных физических нагрузок, но и имеет много психологических причин.

Наша ежедневная напряженная, быстро развивающаяся жизнь вызывает некоторые боли.

Существуют различные виды массажа, которые оказывают расслабляющее действие, стимулирующее кровообращение и обмен веществ, детоксифицирующее и обезболивающее.

Здесь, однако, массаж помогает не только как чистое применение мануальной терапии, но и психическое «напряжение» снимается за одно, это и дает организму возможность полностью восстановиться.

Необходимый массаж при болях

Мы должны знать, что наше тело реагирует не только на чувства: чувствовать, слышать, видеть, пробовать на вкус, но и обонять.

Для всех видов массажа использование эфирных масел, смешанных с маслом-носителем, дает индивидуальные результаты.

Что такое масла-носители? Это ухаживающие за кожей масла, которые позволяют использовать целебные свойства эфирных масел в смеси.

Что такое массаж с эфирными маслами?

Компоненты эфирных масел впитываются во время мануальной терапии кожей, нашим самым большим органом и нашими органами чувств. Аромат масел воздействует непосредственно на нашу нервную систему в мозге и обеспечивает целенаправленное расслабление.

Благотворное влияние эфирного масла на массаж

Мы понимаем: использование эфирных масел является важной частью массажа.

Здесь я хотел бы перечислить несколько видов техники массажной терапии с использованием эфирного масла :

Самый известный, самый старый, это массаж всего тела.

Эфирные масла для массажа всего тела

В Китае, Индии и Египте с древних времен известны расслабляющие и целебные эффекты массажа всего тела. Здесь массажист или массажистка разогревает массажное масло и распределяет его сначала по спине. Используемые здесь массажные удары включают в себя поглаживание, постукивание, нажатие, вибрацию и растирание. Между тем, методы постоянно расширяются.

Какие эфирные масла для массажа?

Эфирные масла для классического массажа:

Какое масло подходит для мышечного напряжения, знает опытный терапевт. Здесь мы применяем эвкалиптовое масло с его противовоспалительным свойствами и лавандовое масло, обладающим обезболивающим, ранозаживляющим и противовоспалительным действием. Это только два примера множества эфирных масел для смеси массажного масла.

Эфирные масла для оздоровительного массажа:

Что такое оздоровительный массаж? Этот вид массажа не является современным изобретением. Уже в древнем Египте эфирные масла и травы использовались для снятия напряжения мышц у воинов с помощью массажа. Оздоровительный массаж служит для гармонии тела и ума. Кожа и мышцы стимулируются специальной техникой, кровообращением. Здесь также ароматерапевтический массаж использует эфирные масла.

Эфирные масла для аюрведического массажа:

Положение Аюрведы является производным от древнеиндийской медицины и науки о питании, а для медитации в ней используется также применение подогретых масел. Это положение предназначено для избавления организма от шлаков. Данная терапия работает для детоксикации тела. Для этого выполняется массаж с кунжутным маслом, которое медленно нагревается. Аюрведический массаж оказывает успокаивающее воздействие на тело и душу.

Массаж с эфирными маслами от головной боли:

Казалось бы, массаж головы служит только для расслабления области головы и шеи, но на самом деле эффект распространяется на все тело. С использованием эфирных масел в смесях, массаж головы стимулирует кровообращение кожи головы, помогает против головной боли, и также мы можем использовать массаж головы с эфирными маслами для роста волос.

Вы когда-нибудь слышали о массаже Pantai Luar? Для этого типа терапевт использует смесь эфирных масел для массажа.

Эфирные масла для массажа Pantai Luar

Эта индонезийская техника массажа (название означает на новых берегах) гарантирует, что мы почувствуем себя новорожденными после терапии. Сначала тело натирают эфирным маслом до того, как горячие льняные ткани, на которые нанесена травяная смесь, быстрыми движениями натягивают на тело. Это очищает кожу и стимулирует обновление клеток. Последующее подтягивание кожи – желанный антивозрастной эффект. НО! Это лечение должно быть сделано только профессионалами!

Эфирные масла для спортивного массажа:

Расслабление мышц после тренировки очень важно. Здесь целенаправленный массаж помогает, но только после обычного охлаждения и должен сочетаться с ваннами, спа или саунами. Для ванн, сеансов в сауне и массажа используются эфирные масла для релаксации.

Эфирные масла для аромамассажа:

Целебные свойства ароматов эфирных масел и успокаивающий массаж приводят к взаимодействию, которое называем «рожденный заново».

Эфирные масла воздействуют на нервный центр мозга, а лавандовое масло, лимонное масло, апельсиновое масло или масло бергамота помогают уменьшить стресс.

Это примеры профессионального использования эфирных масел. Однако каждое утро мы можем оживить наши тела и чувства с помощью массажа во время принятия душа.

Nefertiti Oils & Herbs предлагает превосходный ассортимент эфирных масел, чтобы обогатить существующие продукты для душа или сделать их самостоятельно.

Избавиться от целлюлита? Именно здесь помогает антицеллюлитный массаж!

Купите массажную щетку и массируйте проблемные зоны во время душа, а также после душа, круговыми движениями по еще влажной коже. Превосходно подойдут наши грейпфрутовое масло Нефертити (стимулирующее противоотечное действие), розмариновое масло Нефертити (стимулирующее кровообращение) и гераниевое масло Нефертити (ухаживающее за кожей, стимулирующее кровообращение) для обогащения базовых масел. Кокосовое масло, а также миндальное масло подходят в качестве базового масла с их чрезвычайно полезными для кожи свойствами. Массаж с кокосовым маслом или миндальным маслом подходит не только для лечения проблемных зон, но и для ухода за кожей в целом.

Массаж с эфирными маслами

Беременна и боишься растяжек? Регулярное выполнение массажа с питательным аргановым маслом, обогащенным эфирным маслом лаванды, помогает избежать растяжек на коже.

Натуральные и эфирные масла из Египта прославились с древности и до наших дней своим уникальным хорошим качеством!

Продукты Нефертити, выращенные в Египте, предлагают все, что вам нужно для хорошего самочувствия, благодаря ассортименту натуральных масел, эфирных масел, духов, мыла, трав и чая. Нефертити собирает растения для своих продуктов из собственных урожая в египетском оазисе Фаюм. Все продукты производятся без химической обработки, поэтому Nefertiti обеспечивает 100% натуральный продукт.

Посетите наши магазины во время вашего пребывания в Египте или задайте в поисковике: Эфирные масла купить онлайн | лучшие цены от Нефертити!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector